バーオソルピラティスをご存知ない方はこちらの動画をご覧ください
出版書籍
骨格が変わると人生も変わる!?
Amazon（アマゾン）
1,760円
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です。
体験レッスンのお問い合わせありがとうございます！
ご希望により、
指導者コースを月2回のペースで受講される方を募集します。
時間帯は土曜の午前中、夜間、日曜の午後、夜間、
平日の午前中、午後、夜間で調整中です。
通常の認定指導者コースは月4回、半年かけて集中して行います。
詳細はお問い合わせください。
明日は朝からレギュラーレッスンと指導者コースです。
頑張ってまいります。
お身体に気をつけてお過ごしください
骨格改善トレーニングメソッド「バーオソルピラティス」は、
リハビリトレーニングから体幹トレーニングまで体系化されているので
いろんなお客様のニーズに対応することができます。
今はオンラインにて指導者コースを開催しています。
海外に在住の日本人のインストラクターさん、施術家、治療家、ダンサーの皆さん、
オンラインでも収入を増やしていくために、
骨格改善トレーニングメソッド「バーオソルピラティス」の指導者コースを受講してみませんか？
3月、4月開始の指導者コース受講生を募集します。
特に海外在住の方はオンラインで受講できるチャンス。
詳細はLINE、メールからお問い合わせください
毎週土曜21-22時
リハビリトレーニング向け
(呼吸法･解し多め)
2/6,3/6,4/2
腰痛予防対策(骨盤運動多め)
2/13,3/13
股関節運動集中(バレエ向けバーオソル多め)
2/20,3/20
バランスボール(ジャンプ力、体幹強化)
2/27,3/27
土曜21-22時
単発2,500円
月4回8,800円 月8回11,000円
年会費6,600円
他にもオンラインにて毎週火曜(基礎)8:50-9:50,木曜(初級)8:50-9:50,金曜(入門)19:30-20:30,土曜(入門)8:50-9:50,日曜8:50-9:50(初級)クラスの受講が可能です。
ご都合の良い日程に合わせてご参加ください。
ご参加ご希望の方はLINEまたはメールからお問い合わせください。
バーオソルピラティスは本質的に骨格に主眼をおいたトレーニング。
骨格改善トレーニング｢バーオソルピラティス｣一連の流れを進めていく体験レッスンは、
書籍のご案内、バーオソルピラティスとは？の概論から呼吸法、そしてメソッドの流れを進めていきますので一時間半かけてゆっくり進行してまいります。
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」レッスン
グループレッスン体験2,200円
プライベートレッスン体験5,500円
月曜※スタジオ・オンライン可
10:00-11:30,12:00-13:30
木曜※スタジオ・オンライン可
10:00-11:30,11:45-13:15
金曜※オンライン可
8:00-9:30
土曜※スタジオ・オンライン可
19:00-20:30
日曜※スタジオ・オンライン可
17:00-18:30,18:45-20:15
bpa0813@gmail.com
LINEまたは上記メールアドレスからお名前、ご連絡先、ご希望日時明記の上お問い合わせください。
になります。
