バーオソルピラティスをご存知ない方はこちらの動画をご覧ください
出版書籍
骨格が変わると人生も変わる!?
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1,760円
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です。
オンラインサロン、体験レッスン、指導者コースのお問い合わせありがとうございます！
今朝から骨格改善バーオソルピラティス指導者コースでした。
解剖学講義、主要な骨と筋肉の名前を覚えていただき、
骨格の歪みを読み取る力
を鍛えていただきます。
いくら骨や筋肉、解剖学の知識があっても、
お客様の身体を治せないのはなぜか？
それは骨格の歪みを読み取り改善方法を提示していくケーススタディをを学んでないからではないでしょうか？
バレエダンサーでもバレエに必要な筋肉や使い方だけしか学んでない方は要注意。
一般の解剖学見地や怪我の障害について学んでいなければ一般の方の身体を変えていくことやリハビリトレーニングの指導はできません。
バーオソルピラティス相談会開催
※参加費無料 zoom 各定員3名
2/23(火)19:00-20:00
2/24(水)10:00-11:00
2/25(木)13:00-14:00
2/27(土)19:00-20:00
2/28(日)21:30-22:30
お申込はHPかLINEにてお問い合わせください。
骨格改善トレーニングメソッド「バーオソルピラティス」は、
リハビリトレーニングから体幹トレーニングまで体系化されているので
いろんなお客様のニーズに対応することができます。
海外に在住の日本人のインストラクターさん、施術家、治療家、ダンサーの皆さんもオンラインで骨格改善トレーニングメソッド「バーオソルピラティス」の指導者コースを受講してみませんか？
3月、4月開始の指導者コース受講生を募集します。
詳細はお問い合わせください✨
毎週土曜21-22時
リハビリトレーニング向け
(呼吸法･解し多め)
2/6,3/6,4/2
腰痛予防対策(骨盤運動多め)
2/13,3/13
股関節運動集中(バレエ向けバーオソル多め)
2/20,3/20
バランスボール(ジャンプ力、体幹強化)
2/27,3/27
土曜21-22時
単発2,500円
月4回8,800円 月8回11,000円
年会費6,600円
他にもオンラインにて毎週火曜(基礎)8:50-9:50,木曜(初級)8:50-9:50,金曜(入門)19:30-20:30,土曜(入門)8:50-9:50,日曜8:50-9:50(初級)クラスの受講が可能です。
ご参加ご希望の方はLINEまたはメールからお問い合わせください。
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」レッスン
グループレッスン体験2,200円
プライベートレッスン体験5,500円
月曜※スタジオ・オンライン可
10:00-11:30,12:00-13:30
木曜※スタジオ・オンライン可
10:00-11:30,11:45-13:15
金曜※オンライン可
8:00-9:30
土曜※スタジオ・オンライン可
19:00-20:30
日曜※スタジオ・オンライン可
17:00-18:30,18:45-20:15
