一般社団法人バーオソルピラティス協会
English 日本語 東京都千代田区麹町1-12-12 03-5843-9102

コース・料金

  • 8/1,2,3,13,14,15認定指導者集中コース開催!※集中コースで学んでいただいたあと、継続的にオンラインまたはスタジオでクラス演習まで行い、認定試験を受験いただきます。詳細はお問い合わせください。
  • 指導者コース申込はコース開始の前月20日〆切(それ以降は定員に空きがあれば受付可能)、前月末までに初回受講料のお振込をいただきます。
  • 2h or 3h枠でスケジュールを調整してオンラインまたはスタジオにて進行してまいります。国内外問わず海外からもご受講が可能です。
お支払い回数により、月1回~月8回の指導を進行してまいります。
※プロのバレエダンサーは割引がありますのでお問い合わせください。
・各課程受講料一括払 165,000円
・各課程3分割のお支払いの場合、
・毎月55,000円×3回 分割手数料なし
・各課程12分割の場合、
 入門             月16,500円×12回
 入門~基礎 月33,000円×12回
 入門~初級 月49,500円×12回
 
各課程認定試験受験料11,000円
※入門~初級をまとめてご受講される方は一課程分の受験料に割引させていただきます。
 
【スケジュール】
基本的には、9-12時、13-16時(14-17時)、17-20時、19-22時の枠で日時を調整してまいりますが、ご希望のスケジュールをお伺いして進行することも可能です。
個別にご相談ください。
 
資格取得だけではなく、実際にお仕事として活躍できるレベルまで認定指導者を引っ張っていくことができる体制になってきました。
 
バーオソルのメリット、デメリット、
ピラティスのメリット、デメリット、
 
をきちんと理解した上で組み合わせるとほぼ完璧な骨格になると気づき考案したメソッドになります。
 
4歳からシニアまでできる安全性を重視し、骨格を整えることに主眼をおいたバーオソルピラティス、
 
ボディケアトレーニングから体幹・軸強化トレーニングまで体系化されています。
 
バーオソル、ピラティス、整体理論を学べる、
 
骨格改善バーオソルピラティス、
 
他のピラティスにない特徴として股関節の可動域を広げられ、
 
変形股関節症や臼蓋形成不全の方も股関節の痛みが楽になったというお声もいただいております。※個人差があります。
 
国家資格保持者も受講して病院やクリニック、介護施設でも生かされております。
 
また新国立劇場バレエ団の現役バレエダンサーもバーオソルピラティスを選んだ理由は、
 
他のバーオソルにはない指導の細やかさ、
 
骨格を整えることが踊りやすくなる身体作りに繋がることを身体で理解されているからだと思います。
 
また未経験の主婦の方もカルチャークラスの指導から現在上級認定指導者になるまで私が育てあげました。
 
細かい視点が必要である、ボディケアまで指導できるようになっております。
 
大切なのは、諦めずに上を目指す志です。
 
未経験からプロのバレエダンサー、国家資格保持者も受講しております。
 
ご興味お持ちの方はお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせはこちらから

■対象者

リハビリトレーニングとしても通用する骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を教えることでご自身の活動やお仕事に生かせる方

治療家、医師、バレエ教師、ピラティス、バーオソル、ヨガ、他インストラクター、美容家、エステティシャン他

・未経験の方でも今後お仕事にしたいと思われている方

入門コース:リハビリトレーニングとしても通用し、マットの上で仰向けに寝たままでできる内容。 体験レッスンからプレピラティス、解し運動までのプログラムを行えるレベル。マット、ストレッチボール使用。

基礎コース: 関節の可動域を広げる動き(骨盤運動、股関節運動、背骨運動)、軸の強化までを行えるレベル。マット、ストレッチボール、セラバンド使用。

初級コース: 筋力アップ、体幹強化、スパイラルトレーニングとして必要なバーオソル、ピラティスメニューをアレンジして1時間のグループレッスンが行えるレベル。マット、ストレッチボール、セラバンド使用。

※未経験の方からご参加可能です。※講義スケジュールは変更する場合がございます。

集中の場合、目安は各課程10hです。入門の内容が基礎にも含まれており、入門、基礎の内容が初級に含まれておりますので常に反復の繰り返しによって上達することができます。

 

会場:千駄木バレエスタジオastage http://astage.info/

■指導者育成入門コース165,000円

■指導者育成基礎コース330,000

■認定コース(入門・基礎・初級)495,000円

■プロ認定集中コース385,000円

■中級課程  165,000円

■上級課程  165,000円

■解剖学講義※その都度お支払い 

■認定試験受験料 各課程11,000円

一般コース

■骨格改善コース ご自分の骨格の歪みの原因を把握し、実際にプライベートで改善していきます。コース初回にご自分の身体の写真を撮り、ご希望の骨格に必要なメニューを選定して継続してトレーニングに取り組んでいただきます。

 

認定指導者コース  

※認定試験に合格後、骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格を授与いたします。

■入門コース   体験レッスンからプレピラティスまでの内容を行えるレベル

■基礎コース   入門の内容から解し運動、骨盤運動、股関節運動、背骨運動、軸の強化までを行えるレベル

■初級コース   入門の内容からバーオソル、ピラティスメニューを行い一時間のクラスを行えるレベル

■解剖学講義&認定試験 各課程毎に受講、受験していただきます。

■プロフェッショナルコース  

入門~初級の内容を短期集中で行います。一般の方よりも早く覚えられ、すでに技術をお持ちのプロのバレエダンサー、プロのアスリート、他プロフィールを見て判断させていただきます。また他の資格をお持ちの方は一度ご相談ください。

■中級コース  

ダンサー、アスリートレベルの体幹強化トレーニング、スパイラルトレニング、バランスボールトレーニング

■上級コース 

パーソナルセッションに必要な技術を習得します。関節の可動域を広げる施術、プロとして活動するためのマーケティング、プロモーション、集客、ビジネスの知識も学んでいただきます。

■クラス演習コース

1時間のクラスを通す練習を繰り返し行います。

■年会費

賛助会員6,600円  正会員8,800円 

※協会、認定指導者の知名度向上、活動拡大のために、プロモーション、広告費、運営費に使わせていただきます。何卒ご協力お願いいたします。

5年目更新の認定指導者も講義をご受講ください。スケジュールは各自お問い合わせください。

詳細はCONTACTよりお問合せください。

講義の内容を忘れないように音声や動画等オンラインにてサポートさせていただきます。

※各課程の全ての講義にご参加され内容を習得された方に修了証をお渡しいたします。

※国家資格をお持ちの方、バレエ団所属、プロのバレエダンサーの方は割引させていただきます。

プロフィール、実力等で判断させていただきます。詳細はお問い合わせください。

※全ての日程にご参加できない方は後日講義を別日程でご受講いただけます。

バーオソルピラティスの良さを知ってご自身の身体のケア、また認定指導者を目指す方はお客様や生徒様のために学ばれてみてはいかがでしょうか?

バーオソルピラティスは ・股関節痛改善、ヘルニア等のリハビリトレーニング

・一般の方向けの肩こり、腰痛、ダイエット、猫背改善のための骨格改善トレーニング

・バレエダンサー向けの体幹、軸強化、バーオソル、ターアウト、スパイラルトレーニング

・運動強度のある方やアスリート向けの骨格改善、バランスボール等の体幹、軸強化トレーニング

レッスンを受けられる対象者により様々なプログラムを作成することができます。

認定試験を合格された認定指導者の方はリロクラブ提携企業の社員様へのレッスンを行うことが可能です。

またカルチャークラス等お仕事の斡旋も希望者には行っていきます。

全国、海外にリハビリトレーニングにも通用する骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を広げていただける方を募集しております。

優秀な方には指導者育成コースを任せたり、地方や地域の指導者は活動をサポートさせていただきます。

 

認定指導者のご紹介→https://bpa.tokyo/leader-class/certified-leaders/