2024年3月 骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格取得短期集中入門課程スケジュール
フランスのバレエダンサーのトレーニング「バーオソル」と、ドイツでリハビリのために考案された「ピラティス」、安全性を重視した「整体理論」、
この３つを取り入れた骨格改善トレーニングが、「バーオソルピラティス」になります。
女性誌、スポーツ紙にも取り上げられているバーオソルピラティス、考案者が股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで現役復帰した経緯をもとに考案されているため、実践に繋がるメソッドとしてご好評をいただいております。
日本国内もとより、海外で広げていただける方、ぜひご受講お待ちしております！ 遠方の方はオンラインzoomでもご参加可能です。
スタジオ講義、実技
①②③を各1回は必ずご受講ください。
※スタジオの都合により若干スケジュールを変更いたしました。ご確認ください。よろしくお願いいたします。
■入門課程
3/2(土)9:00-12:00① 3/3(日)17:00-20:00② 3/10(日)17:00-20:00① 3/11(月)10:00-13:00① 3/16(土)9:00-12:00②
3/18(月)10:00-13:00② 3/25(月)10:00-13:00③3/30(土)9:00-12:00③3/31(日)17:00-20:00③
4/6(土)9:00-12:00① 4/20(土)9:00-12:00② 4/21(日)17:00-20:00③
※３ヵ月集中コースをご希望の場合、基礎課程、初級課程を続けてご受講いただきます。
■基礎課程
4/1(月)10:00-13:00④ 4/8(月)10:00-13:00⑤
4/13(土)9:00-12:00④ 4/14(日)17:00-20:00⑤
4/27(土)9:00-12:00⑥ 4/28(日)17:00-20:00⑥ 4/29(祝月)10:00-12:00⑥
■初級課程
5/11(土)9:00-12:00⑦ 5/12(日)17:00-20:00⑧
5/13(月)10:00-13:00⑦ 5/20(月)10:00-13:00⑧
5/25(土)9:00-12:00⑧ 5/26(日)17:00-20:00⑨ 5/27(月)10:00-13:00⑨
※日程は受講生と調整し若干変更になる場合がございます。希望者はお早目に希望参加可能日程をご連絡ください。
左：バーオソルピラティスレッスン前 右：バーオソルピラティスレッスン後
入門 呼吸法、リハビリトレーニング
基礎 骨格改善トレーニング
初級 体幹トレーニング、スパイラルトレーニング他
解剖学講義、認定試験
スタジオ集中講義・実技(メソッド習得)、クラス演習➡全日程参加ができない方はオンラインで補講
■オンライン希望者
zoom講義・実技(クラス演習)
※午前・午後・夜間でスケジュール調整
■受講対象者 リハビリトレーニング向け、体幹トレーニング向け、バレエ向けに体系化されているバーオソルピラティスをご自身の活動に生かしたい指導者、バレエダンサー、バレエ教師、治療家、アスリート、インストラクター他
事前に体験レッスン1h(,5,500円)ご受講を必ずお願いいたします。千駄木スタジオまたはオンラインzoom可※ご希望日時をLINEまたはcontactより明記
各課程 受講料198,000円
キャリアにより割引があります。詳細はお問い合わせください。
パリにてバーオソルピラティスレッスンの様子
