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〜自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪〜
骨格が変わると人生も変わるバーオソルピラティス考案者井野美瑞希の
オンラインサロン
いつもブログやyoutube、SNSをご覧いただきありがとうございます。
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です
本日はバーオソルピラティス指導者コース入門課程でした。
入門課程二ヶ月目の最後でしたので入門課程を通していただく確認テストでした。
基礎課程が来月から始まりますが、入門課程から基礎課程を通すクラス演習となります。
反復して練習することで学びが深くなりますので入門課程をきちんと通せるようにしていきましょう。
左脳で覚えることと、右脳で覚えることを両方していくことで能力が上がっていきます。
どちらかだけでは偏っています。
頭では分かっていても身体でできなければプロの世界では通用しません。
この練習を繰り返していくことで皆さん頭の回転が早くなっていきます。
呼吸やアナウンス、カウント、身体を動かしていくこと。
この3つを同時進行していくわけです。
人間の持っている能力をフル回転していきましょう
指導者コース受講希望の方はプライベート半額5,500円にて体験＆説明会を千駄木スタジオでもオンラインでも開催しております。
ご希望の日時をお申しつけください
オンラインの一般クラスも受講生が増えてきました。
週1回をベースに骨格を整えて体幹を強くしていくことを一緒に行っていきませんか？
火曜・木曜8:50-9:50,
水曜・土曜10:00-11:00
日曜8:40-9:40
水曜・木曜20:00-21:00
受講生を募集中です
リハビリトレーニングから体幹トレーニングまで、受講生に合わせた指導を行ってまいります。
プライベートご希望の方は月2回13
,200円にてご受講が可能です。
オンライングループレッスンは体験2,200円にて受けつけております。
お気軽にライン、HPのCONTACTからお問い合わせください。
それではまた。
11月もあなたにとって、素敵な月になりますように
11月以降の指導者コーススケジュールのご案内になります。
◆月曜11:00-12:30(バレエ、モダン、コンテンポラリー経験者)
千駄木スタジオ ※オンライン視聴可
11,12月 基礎課程
1,2月 初級課程、認定試験
◆日曜11:00-12:30(整形外科勤務理学療法士、元海外バレエ団所属ダンサー) オンライン
11月 入門課程
12,1月 基礎課程
2,3月 初級課程、認定試験
◆火曜19:30-21:00(一般)
11,12,1月 基礎課程 オンライン
プライベートレッスン体験&説明会希望、また指導者コースの再受講、指導の研修を受けたい方はご連絡ください。
他の日時、スケジュール応相談で日程を組んでいきます。
指導者コースの視聴、勉強をされた方で中級課程、上級課程に進まれたい方は受講料から割引をさせていただきます。向上心のある方は優遇していきます。
一般クラスの骨格改善コースの特典付きお申込は11/30までになります。
書籍、ボール、セラバンドをプレゼントしちゃいます
この機会をお見逃しなく
それではまた。
素敵な夢を
ラインご登録後、11/31までに骨格改善コース3ヶ月のお申込をされた方に出版書籍&ボール&セラバンドをプレゼントさせていただきます！
◆骨格改善コース 月19,800円×3ヶ月
オンラインレッスン
火曜8:50-9:50,22:00-23:00
水曜10:00-11:00,20:00-21:00
木曜8:50-9:50,20:00-21:00
金曜10:00-11:00,19:20-20:20,20:30-21:30
土曜10:00-11:00
日曜8:40-9:40
月1回オンライン講義を受講(呼吸法、メンタルトレーニング、骨格改善、体幹トレーニング等テーマを決めてご受講いただきます。)
※オンラインにてグループレッスンを月12回まで受講可
※プライベートレッスン希望の場合月2回受講
可
※自身の目標値を設定
どのジャンルにおいても超一流、プロの方は常に骨格を整えて体幹を強化し続けています。
それがエネルギーバランスやオーラを綺麗に保ち、強化することにも繋がっていくからです。
私のバーオソルピラティスレッスンを続けているうちに歌手の方でメジャーデビューしたり、
ダンサーで活躍し始めたり、
売れっ子のタレントさんになった方もいます。
経営者の方も会社の業績がアップした方もいらっしゃいます。
それはまさに骨格の歪みを改善することで自身の持っているエネルギーやパワーを生かして活躍できるようになってきたからではないでしょうか？
骨格改善コースでは、通常のレッスンに加えてメンタルトレーニングも強化してまいります。
骨格改善コースでは、
「骨格が変わると人生も変わる！？」
私の出版書籍をテキストとして、
呼吸法
メンタル
骨格改善メソッド
をお伝えしていきます。
どのようにしたらエネルギーやパワーが強くなるのか、
ヨガではチャクラとも言われますが、
身体を強くしていくことの意味を理解しながら、
人生を好転させていきませんか？
オンラインサロンメンバーに参加していただき、
ラインにもご登録いただきサポートしてまいります。
ラインご登録後、骨格改善コース3ヶ月のお申込をされた方に出版書籍&ボール&セラバンドをプレゼントさせていただきます！
この機会をお見逃しなく
11月開始 指導者コース受講生募集!
指導者コース期間 2022/11月〜2023/4月
※週2コース 最短入門〜初級 3ヶ月
※キャリアにより応相談
※未経験の方は目安で一課程3ヶ月かかります。
プロのバレエ団所属現役ダンサーは約10万円の割引価格になります。期間も前倒しで短期間で進行も可能です。
また理学療法士さんや国家資格をお持ちの方は解剖学講義16,500円を引いた割引価格になります。
バーオソルピラティス指導者コースのバーオソルは、
パリ・オペラ座に生徒を輩出しているコンセルヴァトワールのアラビアン校長先生のバーオソルを主にお伝えしています。
バーオソル、ピラティス、バーオソルピラティス、
リハビリトレーニングから体幹トレーニングまで、
いかようにもプログラムを作ることが可能です。
バレエ以外のリハビリトレーニングや体幹トレーニングとして他のアスリート、治療家の方も受講生におります。
11月、12月から指導者コースを開始されたい方はお早めにお申込ください。
スケジュールを調整してまいります。
遠方や海外に在住の方もオンラインで指導者コースを学ぶことも可能です。
ぜひお気軽にお問い合わせお待ちしております！
イベント出演や講師のご依頼はラインやHPからお問い合わせください
骨格が変わると人生も変わる
骨格を整え続けていくと、
人生が好転していきます。
なぜなら、筋肉は自分の意志、
自分の意志で筋肉を強くしていくことが、
何事にも負けないメンタルを作っていきますし、
人生が軸を作っていくことにも繋がっていくからです。
詳しくは私の出版書籍をお読みください
骨格が変わると人生も変わる!?
Amazon（アマゾン）
1,760円
