バーオソルピラティスをご存知ない方はこちらをご覧ください
骨格改善トレーニングバーオソルピラティス考案者の井野美瑞希です
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
YouTubeのチャンネル登録ありがとうございます！
励みになります
今日も朝から初級課程の指導者コースでした。
バーオソルのスパイラルトレーニングの正しい動かし方、
それからアナウンスの細かい点を直していきました。
呼吸を先にきちんと伝えてから動かないと動きの順番と連動しません。
よりレベルを上げていきましょう。
instagramやLINEでお伝えさせていただきましたが、8月は普段より集中して指導者コースを開催することが可能です。
今回は一般向けとバレエ向けのバーオソルピラティス指導者コースに分けさせていただきます。
8月はバレエスタジオがお休みの日程に東京千駄木のスタジオにて集中コースを行うことが可能です。
遠方の方やコロナの感染がご不安な方は心配でしたらオンラインで受講することも可能です。
現役バレエダンサーはスケジュールを個別に調整していくことも可能です。
受講料の分割もご相談に応じますのでお気軽にご相談ください。
8月バーオソルピラティス指導者コースのご案内です。
☆4歳からシニアまでできる
☆今話題のボディケア、リハビリトレーニングから体幹トレーニングまで体系化
☆骨格を整えることに主眼をおいたメソッド
☆考案者が股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰をした経緯をもとに考案
☆国家資格保持者から現役バレエダンサーまで指導者コース受講
一般向けの指導者コース、バレエ向けの指導者コースに分けて開催してまいります。
受講ご希望の方は基本的に月4回または月2回、講義、実技をスタジオまたはオンラインにて繰り返し行っていきます。毎回ご参加が難しい方は集中コースにご参加ください。
受講料一括払いの方は割引がございます。
またプロのバレエダンサーキャリアをお持ちのバレエダンサー、コンテンポラリーダンサーの方は割引がございます。通常過程に中級課程のバーオソルを+して開催も可能です。
国家資格保持者の方も割引がございます。
【集中日程】
8/7土,8日,9月
8/19木,20金,21土,22日
【指導者コース対象者】
■バレエ向けバーオソルピラティス
バレエダンサー、バレエ教師
3ヶ月集中
■一般向けバーオソルピラティス
未経験可、コンディショニング従事者、国家資格保持者、インストラクター、美容家、治療家
6ヶ月or9ヶ月
締切8/5(木)
■体験希望者
8/1(日)21:30-23:00オンライン
8/2(月)11:15-12:45,13:00-14:30千駄木バレエスタジオastage
8/3(火)10:00-11:30,17:00-18:30,19:00-20:30,オンライン
8/5(木)10:00-11:30,13:00-14:30千駄木バレエスタジオastage
参加費2200円
詳細はお問い合わせください。
■お問い合わせ
