ニュース番組「シャキット！」撮影の様子
バーオソルピラティスをご存知ない方はこちらの動画をご覧ください
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
骨格改善トレーニング考案者の井野美瑞希です。
オンラインサロンや呼吸法＆座談会のお問い合わせもありがとうございます
さっきまで受講生とやりとりしていたのですが、
収入が減って困っているインストラクターが多いようです。
自分もどうしたらみんなを助けられるかいろいろ考えていました。
・・・そもそもエネルギーの話をしてよいですか？
自分のエネルギーが強ければ、
強いエネルギーを引き寄せることができます。
お金も人もエネルギーなので、
もし滞り始めたら、
マイナスエネルギーが多くなっているので、
それを払うこと。
身体を清めて強くすることが大切になっていきます。
→お塩で身体を清める
→美容院やヘッドスパに行く
→マッサージや整体に行く
→トレーニングで身体を整えて強くする
→お金を払う
そうすると身体の滞りがなくなりエネルギーが流れ始めると、
お金の支払いもスムーズになっていきます。
ということはですよ？
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」がどんなにエネルギーの滞りを消してエネルギーを増大させていける優れもののメソッドなのかは、
私を見れば分かりませんか？
(笑)
(笑)いちどやってみてください
全国の認定指導者が頑張っております。
そしてですね、
皆さんがご受講されやすいようにあらためてご説明させていただきます。
入門課程(リハビリトレーニング)の内容の認定試験を受けて合格された方は、
リハビリトレーニング課程のバーオソルピラティス認定指導者として活動していただきます。
そして初級認定指導者以上で私の試験をパスした方は、
入門課程の指導者としてお願いしていきます。
ぜひバーオソルピラティスの認知を広げるために頑張っていただきたいのです。
バーオソルピラティスは未経験から国家資格保持者、プロのバレエダンサーまで様々なジャンル、レベルの方がご受講されてお仕事として生かされています。
今回新たに開講する、
リハビリトレーニング課程認定指導者コースは、
入門の内容に直近の新しいメニューも含め、
11月開始の方に限り、
受講料230,000円(税別)
→受講料200,000円(税別)
にて開催させていただきます！
期間は3ヶ月。
オンラインにて2ヶ月受講のあと、1ヶ月、スタジオにて4回、クラス演習、解剖学講義、認定試験を受験していただきます。
この課程はリハビリトレーニングとしても通用し、
ヨガやピラティス、整体、施術をされている方もご自分のレッスンやワークの一部に取り入れていただくことで、
より身体が解れて動きやすくなりますし、
何よりもお客様や生徒さんの体感を得やすいのですね。
入門～初級指導者コース一括受講の方は更に受講料の割引がございます。
詳細はLINE,HPのcontactお問い合わせください
呼吸法体験会にご参加いただきオンラインサロンにご入会の方には、
治療家の方大絶賛の
インナーマッスル呼吸法動画もプレゼントさせていただきます！
バーオソルピラティスを体験した治療家の方が私に言ったんです。
「先生、インナーマッスルの強化の仕方が分からない方が多いのですよ。
バーオソルピラティスの呼吸法は本当に素晴らしい！」
私からしたら当たり前すぎて分からなかったのですが、
皆さんが求めているのは呼吸の仕方から教えてほしいというニーズが多いのですよね。
そこで今回、呼吸法体験会を企画してみました
ご都合の合う日程にぜひご参加ください
マンツーマンで受けたい方は個別に日程を調整の上、オンラインにて体験2,200円にて承ります。
筋肉が硬い方はなおさら、きちんと解して柔軟性を高めていく必要があります。
バーオソルピラティスレッスン前後では左右のバランスが改善され、
背が高くなったような姿勢になります。
筋肉の柔軟性を高めるバーオソルピラティスの解し運動は、他にはないオリジナルの内容になります。
バレエ教師の方でバレエに必要な身体作りには、
ピラティスの背骨や骨盤運動の縦の動き、
バーオソルのターンアウトの横の動き、
両方必要です。
ピラティス、バーオソルのメリット、デメリットを組み合わせるとほぼ完璧な骨格改善になると気づいたのが考案のきっかけになります。
パリのオペラ座に生徒を輩出しているコンセルヴァトワール、バレエ学校の校長先生のバーオソルをお伝えしております。
11月よりスタジオでも指導者コースを再開していきます。
月曜･木曜･土曜の午前中、土日の夜間含め月4回ご参加を目安に予定しています。
バレエダンサー、バレエ教師の方向けにバレエ向けのバーオソルピラティスはお勧めです。
リハビリトレーニング向けは国家資格保持者の方が現場でいかされています。
バーオソルピラティスは幅広い方を対象にプログラムを作ることができ、
ご自分のクラスや施術に一部を組み込んでいくことで本質的な骨格改善が可能なのでお客様の身体を動きやすい状態にすることで結果を出しやすくなっています。
ご興味お持ちの方はお気軽にお問い合わせください
それではまた。
明日も素敵な１日をお過ごしください
ご病気や怪我で動けない方、
運動に自信のない方、
まずバーオソルピラティスのインナーマッスルの強化を行う呼吸法から始めてみませんか？
バーオソルピラティスのメソッドは、
入門～初級まで、
【呼吸】
【プレピラティス】
【解し運動】
【骨盤運動】
【股関節運動】
【背骨運動】
【軸の強化】
【体幹強化】
【足の裏強化】
【スパイラルトレーニング】
のセクションに分かれます。
入門はリハビリトレーニングの内容としても通用する内容で、
国家資格保持者が現場で生かして活躍しております。
プライベートレッスンでもまず呼吸からスタートしていきます。
バーオソルピラティスの呼吸法を行うことでインナーマッスルが強化され、
骨格も整えて体幹も入りやすくなります。
実際バレエを行う方も体幹トレーニングより、
きちんと呼吸法から入った方がお腹が引き上げられるようになっていきます。
このバーオソルピラティスの呼吸法を、解説を交えて行います。そのあと質問コーナーを設けますので、お悩み事柄がありましたらお気軽にご相談ください
バーオソルピラティス呼吸法体験会&座談会開催 各定員3名
ご参加の方＆オンラインサロンご入会の方におうちでできる呼吸法動画をプレゼント10/26(月)14:00-15:00 満員御礼
10/27(火)22:00-23:00
10/30(金)22:30-23:30
10/31(土)11:00-12:00 残2名
11/1(日)17:00-18:00
11/2(月)10:00-11:00
11/3(火)11:00-12:00
11/4(水)10:00-11:00
11/5(木)13:00-14:00
11/6(金)20:00-21:00
11/7(土)11:00-12:00
11/8(日)20:00-21:00
11/9(月)21:00-22:00
11/10(火)11:00-12:00,20:00-21:00
11/11(水)10:00-11:00
11/12(木)13:00-14:00
11/13(金)21:00-22:00
講師・考案者：井野美瑞希
参加費3,000円
オンラインサロン入会の方無料♪
◼️対象者
・呼吸の仕方が分からず筋肉を固めてしまう方
・気管支が弱くて呼吸が浅い方
・横隔膜が開いて閉じない方
・毎日ストレスでパニック障害など精神的な症状にお悩みの方
・バレエやダンス、スポーツのためにインナーマッスルから強化したい方
・バーオソルピラティス指導者コースをお考えの方
zoomにてオンラインにて開催します！
ご参加ご希望の方は下記Line登録＆メッセージ、またはHPからお問い合わせください。
※ブログが最新情報になります。
お友達追加＆メッセージをいただくとこちらからご連絡ができます！
今プライベートレッスンもすぐに予約が埋まってしまうため、ネットでの予約は受け付けておりません。
基本的にご継続いただける方をきちんとみていきたいなと思います。
11月の指導者コースは、
各時間帯10名までさせていただきます。
少人数で開催していくことできちんとみて差し上げることができます。
11月はまだ定員枠を受け付けております。
期間は半年、
バーオソルピラティスは本質的なトレーニングでお客様の対象が幅広いので安定した収入を得ていくことができます。
オンラインサロンは
呼吸から身体を整えて幸せな毎日を送ろう♪
自分の強さを引き出す
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」
考案者：井野美瑞希オンラインサロン
になります。
指導者対象のオンラインサロンもありますのでそちらをご希望の方はその旨お伝えください
とにかく今コロナの影響に左右されず、
むしろそれをバネに人生を良い方向に持っていけるようになっていただきたいのです。
逆境に強いメンタルを創る。
私の人生哲学の一つでもあります。
そんなこともオンラインサロンの皆様にはお伝えしていきます。
今骨格でお悩みのこと、
お仕事の方向性で悩んでいる方、
私が今最前線の現場で経験していることも含めてお伝えしてまいります。
皆様のオンラインサロンご入会お待ちしております
10/31(土)21-22時はバランスボールのオンラインレッスンを私が担当します。
体験1100円、単発2500円
月4回8800円（バーオソルピラティス協会ご年会費6600円）
ご希望の方は開催2時間前までにご連絡ください。
皆様のご参加をお待ちしております
