月曜10：00-12：00
日曜17：00-19：00※追加
上記時間帯にて、11月より開始する骨格改善トレーニング【バーオソルピラティス】認定指導者資格取得コース受講生を募集します。
※人数により若干前後する場合もあります。
■対象
・バーオソルピラティスを取り入れて自身のボディケアを行いながら活動やお仕事の幅を広げたい方
月2回開催となります。
指導未経験、バレエ未経験、バーオソルピラティス未経験の方はプライベートレッスンで月2回、またはグループレッスン月4回をスタジオまたはオンラインで受講しながら指導者コース受講をお願いします。
フランスのバレエダンサーのトレーニング「バーオソル」、
ドイツのリハビリのために考案された「ピラティス」
安全性を重視した「整体理論」
この３つを組み合わせたのが骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」です。
【バーオソルピラティスの特徴】
４歳からシニアまでできる
骨格を整えることに主眼をおいている
リハビリトレーニングから体幹トレーニング、バレエ向けのトレーニングまで体系化されている
対象者によってボディケア、体幹トレーニング、バレエ向け（バーオソル）のプログラムをつくることが可能です。
写真左側：バーオソルピラティスレッスン前
写真右側：バーオソルピラティスレッスン一時間後
受講申し込み：10/26までにお申込みと受講料を納入いただきます。※分割ご相談に応じます。
ご興味お持ちの方は下記ご予約フォームから体験のご予約をお願いします。
自分の未来は自分が創る。
一歩踏み出していきませんか？
自分の骨格を変え、人生を変え、
お客様にパワーを与えていけるバーオソルピラティスの指導者になりませんか？
志の高い受講生をお待ちしております！
骨格改善トレーニング“バーオソルピラティス“体験オンラインレッスン開催！水曜20:00-21:00 講師:考案者 井野美瑞希
定員3名 参加費3,300円
■バーオソルピラティス体験レッスン対象者
・通常のレギュラーレッスンにいきなり体験で入るのは不安。
・身体が硬くて柔らかくしたい方
・股関節を動きやすくしたい
・骨格を整えてバレエやスポーツのパフォーマンス向上に繋げたい方
・インナーマッスルを強化したい方
・呼吸法をきちんと学びたい方
・スパイラルトレーニングを強化したい方
ハピスタTVにて出演TV動画が公開されております！ぜひご覧ください♪
