2025年巳年、あけましておめでとうございます。皆様にとって飛躍の年となりますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
東京に続き、バーオソルピラティス特別レッスンの地方開催が決まりましたのでご案内させていただきます。
東京1/12,26(日)、京都2/8(土)、名古屋3/8(土)、北海道3/29(土)にて開催が決まりました。
地方の認定指導者も頑張ってまいります。
股関節の痛みでお悩みの方が多く、変形股関節症で手術をするかど
何で痛みが出るのか原因を知った上で、
自分でケアができたら手術をしなくてもすむかもしれません。
一度ご自分の身体に向き合ってみてはいかがでしょうか？
～股関節の怪我を克服する経緯をもとに考案～
4歳からシニアまでできる安全性を重視したメソッド
リハビリトレーニングから一般、バレエ向け、アスリート向けまで体系化されたメソッド
【骨格改善トレーニングバーオソルピラティス特別レッスン開催！
特典①指導者コース受講料1万円割引
特典②お勧めレッスン動画プレゼント
■一般・リハビリトレーニング向けクラス
～股関節の症状でお悩みの方へ～
①骨格の歪みを知る
②自分で簡単にできるメソッドのご紹介
■バレエ・アスリート向けクラス
～体幹を整え股関節周りを強化したい方へ～
①軸・体幹強化
②ターンアウト強化
※単発受講と連続受講の方がスムーズに入退室できるように1時
その後質疑応答、入退室とさせていただきます。ご理解、ご協力よ
【東京】 1/12,26(日) 千駄木バレエ・ピラティススタジオastage
定員8名 ボール、マット8枚有
※京浜東北線、山手線日暮里駅徒歩10分・西日暮里駅徒歩7分・
11:00-12:20一般・リハビリトレーニング
17:00-18:20バレエ・アスリート向け
ご予約→東京バーオソルピラティス特別レッスンご予約フォーム
【京都】2/8(土)608_Fitness-Space-KY
定員15名 ボール、マット15枚有
※五条駅 (京都市営地下鉄烏丸線) 徒歩3分
14:00-15:20一般・リハビリトレーニング
15:30-16:50バレエ・アスリート向け
ご予約→京都バーオソルピラティス特別レッスン予約フォーム
【名古屋】3/8(土)すたじお空
定員16名 ※駐車場6台有 マット16枚有
※太閤通駅 (名古屋市営地下鉄桜通線) 徒歩10分
14:00-15:20一般・リハビリトレーニング
15:30-16:50バレエ・アスリート向け
【北海道】3/29(土) yoga studio SATTVA ルームA
定員20名 マット20枚有
大通駅徒歩1分
14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け
15:30-16:50バレエ・アスリート向け
ご予約→【北海道】バーオソルピラティス特別レッスン予約フォーム
1レッスン4,400円/2レッスン7,700円
事前振込※前日までの着金
1レッスン3,850円/2レッスン6,600円
関西方面や北海道でも開催のご要望がありやっと実現できることになりまし
股関節の痛みや症状でお悩みの方、腰痛によるヘルニア、狭窄症でお悩みの方、
ご自分でケアできることはもっとあるはずです。直すことを諦めないでください。
指導者コースは4月～9月の6ヶ月コースの受講生を募集しており
ご希望の方はお早めにお問い合わせ、ご予約をお願いいたします。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております☆
BPA.TOKYO (社)バーオソルピラティス協会
代表理事 井野美瑞希
