本日九州のスポニチに骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」福岡博多出張レッスンのご案内が掲載されました！
【福岡】骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」出張レッスン
11/30(土)14：00-15：30一般・リハビリトレーニング(リカバリープログラム)
11/30(土)16：00-17：30バレエ・アスリート(軸、体幹強化、ターンアウト、スパイラルトレーニング)
定員10名 【道具】ボール、セラバンド、マット使用 ※マットはご持参ください。
粒子レベルから体の＋－を元に戻す新素材マットを試してみたい方はレンタルが可能です。詳細はお問い合わせください。
レッスンの後に懇親会を予定しています。お時間がある方はぜひご参加ください☆
左：バーオソルピラティスレッスン前 右：バーオソルピラティスレッスン１時間後 ※個人差があります。
リハビリトレーニングとしても通用し、
フランスのバレエダンサーのトレーニング「バーオソル」、
ドイツのリハビリのために考案された「ピラティス」
安全性を重視した「整体理論」
この3つを取り入れた骨格改善トレーニングメソッドが「バーオソルピラティス」です。
私が股関節の怪我をして踊りに復帰をする経緯をもとに考案しました。
理学療法士からバレエダンサー、バレエ教師、ゴルフ、スキー、テニスをされている指導者が指導者コースを受講
■対象
・骨格の歪みで悩んでいて綺麗な姿勢にしたい方
・軸の伸長を促しバレエやスポーツで動きやすい身体を手に入れたい方
・腰や股関節が硬くて悩んでいる方
・指導者コース受講をお考えの方
■会場 福岡市博多スタジオ※お申込みの方に会場をご案内させていただきます。参加人数により変更する場合もございます。
【事前振込】１レッスン3,500円(税込3,850円) ２レッスン6,000円(6,600円)※11/20〆切
【当日現地払】１レッスン4,000円(税込4,400円) ２レッスン7,000円(7,700円)
◆お申込みはこちら
ご興味お持ちの方はお電話、メールやLINE等、お気軽にお問い合わせください。
今回は少人数で丁重に見させていただきます。定員に限りがございますのでご希望の方はお早めにお問い合わせください。
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております！
(社)バーオソルピラティス協会 BPA 代表 井野美瑞希
