【東京】ピラティスの資格取得で仕事の選択肢を広げよう!
ピラティスインストラクターとは、ピラティスの指導を行う仕事です。近年、健康志向の高まりとともにピラティスへの関心も増加しており、活躍の場は広がっています。ピラティスインストラクターを目指すにあたっては、資格の有無、働き方、収入、キャリアパスなど、さまざまな要素を検討する必要があります。
こちらでは、東京の一般社団法人バーオソルピラティス協会が、ピラティスインストラクターになるために必要な情報を提供します。
ピラティスインストラクターに向いている人の特徴

ピラティスインストラクターは、単にピラティスが好きなだけでなく、人と関わり、ともに成長していく仕事です。どのような人がピラティスインストラクターに向いているのか、いくつかの特徴を挙げてみましょう。
- 身体を動かすことが好きな人
- 人と接することが好きな人
- 学ぶ意欲が高い人
- 健康や美容への意識が高い人
- ピラティスの魅力を伝えたい人
- 指導経験がある、または指導に興味がある人
- フリーランスなど、柔軟な働き方をしたい人
まず、身体を動かすことが好きな人は、ピラティスそのものを楽しむことができ、指導にも熱意が持てるでしょう。ピラティスは奥深いメソッドなので、常に学び続ける意欲も大切です。
人と接するのが好きで、コミュニケーション能力が高い人は、クライアントとの信頼関係を築き、一人ひとりに合わせた丁寧な指導ができます。クライアントの目標達成をサポートすることで、大きなやりがいを感じられるでしょう。
健康や美容への意識が高い人も、ピラティスインストラクターに向いています。ピラティスを通して自身の健康意識も高まり、クライアントにも良い影響を与えられるでしょう。ピラティスの魅力を伝えたい、指導経験を活かしたい、または指導に興味がある人も、ぜひ挑戦してみてください。
フリーランスなど、柔軟な働き方をしたい人にも、ピラティスインストラクターは適しています。自分のライフスタイルに合わせて、指導場所や時間を選ぶことができます。
ピラティスインストラクターの資格の必要性

ピラティスインストラクターとして活動する際に、資格は必ずしも必須ではありません。しかし、資格を取得することで専門的な知識やスキルを証明できるため、クライアントや雇用主からの信頼感向上につながります。
資格を取得することで、解剖学や生理学、ピラティスの指導法などを体系的に学ぶことができます。これにより、良質な指導を提供できるようになり、クライアントのニーズに合わせた適切なプログラム作成も可能になります。
また、資格は就職や開業の際に有利に働きます。ピラティススタジオやフィットネスクラブでは、資格保有者を優遇する傾向があります。さらに、独立開業する場合も、資格はクライアント獲得の大きな武器となります。
特に、専門性の高い指導(例:マタニティピラティス、高齢者向けピラティス)を行う場合は、関連資格の取得が推奨されます。より専門的な知識と技術を身につけることで、クライアントの安全を守りながら、質の高い指導を提供することが可能になります。
資格取得は、自身のスキルアップだけでなく、キャリアアップにもつながる重要な要素といえるでしょう。
ピラティススクール選びのポイント
ピラティススクール選びは、資格取得の成功に直結する重要なステップです。自分に合ったスクールを見つけるためのポイントを整理し、後悔のない選択をしましょう。
スクール選びでチェックすべきポイントは、以下のとおりです。
カリキュラム内容(解剖学、実践指導など)
解剖学や運動学、実践指導など、自分の学びたい内容が含まれているか確認しましょう。将来的にどのような指導者を目指したいかを考慮し、必要な知識やスキルを習得できるスクールを選ぶことが大切です。
講師の経験と実績
経験豊富な講師から学ぶことで、実践的なスキルや知識を習得できます。講師の経歴や実績もチェックポイントです。資格の種類や指導経験年数、得意分野などを確認し、自分が学びたい内容に合った講師がいるスクールを選びましょう。また、講師の人柄や指導スタイルも重要な要素です。体験レッスンや説明会に参加して、実際に講師と話してみることをおすすめします。
サポート体制(就職支援、復習制度など)
就職支援や復習制度など、学習をサポートする体制が整っているか確認しましょう。特に、働きながら資格取得を目指す場合は、振替制度や休学制度があると安心です。また、卒業後のフォローアップ体制も確認しておきましょう。
スクールの費用と立地
予算や通いやすさも重要な要素です。複数のスクールを比較検討し、最適なスクールを選びましょう。
体験レッスンや説明会
スクールの雰囲気や指導方法を実際に体験できる機会を活用しましょう。
自分に合ったスクールを見つけるためのヒントとして、以下も参考にしてください。
- 自分の目的やライフスタイルに合ったスクールを選ぶ
- 実際にスクールに通っている人や卒業生の話を聞く
上記を参考に、ピラティススクール選びを成功させましょう。
レッスンを受講するメリット
ここでは、ピラティスレッスン受講で得られるメリットについて解説します。
体幹強化をサポート
深層筋(インナーマッスル)を鍛えることで、姿勢が安定しやすくなります。
姿勢改善をサポート
歪みを整え、美しい姿勢へと導きます。猫背や反り腰、O脚・X脚にお悩みの方にもおすすめです。
柔軟性向上をサポート
関節の可動域を広げ、柔軟性向上を目指します。柔軟性の向上により、怪我の予防にもつながります。
ストレス軽減をサポート
呼吸に意識を集中することで、心身のリラックスをもたらします。
集中力向上をサポート
マインドフルネスな状態を促し、集中力向上をサポートします。
ダイエットをサポート
代謝が上がり、脂肪燃焼を応援します。
ボディメイクをサポート
全身の筋肉バランスを整え、理想的な体型づくりをサポートします。
ピラティスの資格を取得して働き方の選択肢を広めよう!
ピラティスの資格は、あなたの人生をより豊かにし、キャリアの幅を広げる可能性を秘めています。単なるスキルの証明にとどまらず、新たな挑戦への扉を開く鍵となるでしょう。資格取得は、新たなキャリアパスの第一歩です。ピラティスへの情熱を仕事につなげ、充実した未来を切り開いてください。
バレエダンサーのトレーニング「バーオソル」と負傷兵のリハビリ「ピラティス」に整体理論を融合した「バーオソルピラティス」は、怪我からの復帰、体幹強化、骨格改善に効果的なメソッドです。考案者自身も股関節の怪我を克服した経験から、リハビリからアスリート向けまで体系化された独自のプログラムを提供。4歳からシニアまで、個々のニーズに合わせたレッスンで、安全かつ永続的に骨格を整え、健康的な身体づくりをサポートします。資格取得コースも用意しており、指導者としてのキャリアパスも広げられます。ピラティスの資格と合わせて、バーオソルピラティスの資格も取得し、活躍の場を広げてみてはいかがでしょうか。
ピラティスインストラクターの資格取得やピラティス教室開業に役立つコラム
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