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お待たせいたしました。女性誌ananさんにも紹介されましたボデイケアトレーニングコース6,7,8月日程のご案内をさせていただきます☆
ボディケアトレーニングコース
■対象
・肩こり、首痛、腰痛、股関節痛でお悩みの方
・O脚、X脚を改善していきたい方
・身体が硬くて柔らかくしたい方
・体幹を鍛えていきたい方
・自分の身体のボディケア方法を知りたい方
・自分の骨格で変えたい部分がある方
・ダンサー、アスリート、スポーツ選手で身体のメンテナンス方法を学びながら実践されたい方
・バーオソルピラティスを講義と実技両方で学びたい方
・指導者コースを考えているが運動未経験、体力や知識、経験に自信がない方、講義だけでなく実技を繰り返していきたい方
通常のクラスより講義と実技を両方含め、骨格改善を意識しながらも身体のパーツによりアプローチを加えた内容になります。
更に皆様に頭と身体で理解していただきやすい内容となっております。
6月
3,10,17,24月曜10:00-12:00
6,13,27木曜12:30-14:30
1,8,15,22土曜18:00-20:00
7月
1,8,15,22月曜10:00-12:00
4,11,18,25木曜12:30-14:30
6,13,20土曜18:00-20:00
8月
5,19,26月曜10:00-12:00
1,8,22,29木曜12:30-14:30
3,10,24,31土曜18:00-20:00
※ご自身のご都合の良い日程をお選びいただきご受講いただきます。
※参加者の方の特性に合わせてボディケアの方法、骨格改善に沿った流れからより細かなアプローチをしてまいります。
※受講開始前と後で写真を取り身体の骨格の変化や軸の変化を確認してまいります。
＜今後のコース体験日程＞
5/18土9:00-12:00入門コース
5/25土10:00-12:00ボディケアコース
6/1土9:00-12:00入門コース
6/15土10:00-12:00ボディケアコース
7/6土9:00-12:00入門コース
7/20土10:00-12:00ボディケアコース
8/3土9:00-12:00入門コース
8/17土10:00-12:00ボディケアコース
9/7土9:00-12:00入門コース
9/21土10:00-12:00ボディケアコース
10/5土9:00-12:00入門コース
10/19土10:00-12:00ボディケアコース
11/2土9:00-12:00入門コース
11/30土10:00-12:00ボディケアコース
12/7土9:00-12:00入門コース
12/14土10:00-12:00ボディケアコース
2020/1/4土9:00-12:00入門コース
1/18土10:00-12:00ボディケアコース
2/1土9:00-12:00入門コース
2/15土10:00-12:00ボディケアコース
3/7土9:00-12:00入門コース
3/21土10:00-12:00ボディケアコース
■ボディケアコース
1ヶ月15,120円(4h) 2h×2回 1回価格7,560円(税込)
3ヶ月38,880円(12h) 2h×6回 1回価格6,480円(税込)
3ヶ月64,800円(24h) 2h×12回 1回価格5,400円(税込)
体験5,400円 当日入会金10%OFF 10,800円→9,720円
詳細はCONTACTよりお問合せください。
