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バーオソルピラティスをご存知ない方はこちらの動画をご覧ください
出版書籍
骨格が変わると人生も変わる!?
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1,760円
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です。
昨日はずっとスタジオにこもって自主練。
子供バレエクラスを終えてRAD advanced Ⅱのレッスンを受けにいってきました。
ずっとスタジオにこもって自分の身体に向き合うことでどんどんいろんな発見、メニューが生まれます。
自分で身体をメンテナンスできる喜び。
身体を動かしている者なら誰しも思うこと。
そして凄いことが起きました。
電車に乗って自分の歪みを直して立っていたら、
左脚が｢ボコッ｣っていって股関節から出てきました
(笑)
(笑)キター
幸せです。(笑)
人に治してもらうのではなく、
自分で気づいて変えていくから身体が自然に治りにいくのです。
それが自分の自信に繋がっていくのです。
マイペースでいいのです。
マイペースで、自分に向き合っていきましょう。
3/23,30(火)22-23時オンライン無料勉強会&交流会開催！
今回のオンラインサロンのテーマは、
「身体のサインに気づくコツ」
参加者の自己紹介、お身体のお悩みをお聞きした上でご参加の方にはバーオソルピラティスのレッスンをプレゼントさせていただきますそして強運体質になる秘訣も教えちゃいます！
そして強運体質になる秘訣も教えちゃいます！ご興味お持ちの方はHPのCONTACTまたはLINEからメッセージください✨
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骨格改善トレーニングメソッド「バーオソルピラティス」は、
リハビリトレーニングから体幹トレーニングまで体系化されているので
いろんなお客様のニーズに対応することができます。
海外に在住の日本人のインストラクターさん、施術家、治療家、ダンサーの皆さんもオンラインで骨格改善トレーニングメソッド「バーオソルピラティス」の指導者コースを受講してみませんか？
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