一般社団法人バーオソルピラティス協会
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コース・料金

 

【GW5/3,4】骨格改善コース&認定指導者入門集中コース開催!! 骨格改善コース9:00-14:00  認定指導者入門集中コース10:00-20:00

※スタジオの都合上5/5はなくなり2日間のみとなります。ご了承ください。 

9:00-10:00 骨格比較 問題点の分析 現状把握

10:00-12:00 リハビリトレーニング、骨格改善    ※まず歪んだ骨格を改善しながら痛みがある箇所や硬い部分を解して動きやすい状態にしていきます。

12:00-14:00 骨格改善、体幹トレーニング ※解れて動きやすくなった骨格の状態から筋力トレーニングやバランスボールのトレーニングを交えて強い体幹を作っていきます。

14:00-20:00 認定指導者入門集中コース  ※骨格改善の手法を行いながら指導方法までお伝えしてまいります。

※新幹線等が間に合わない遠方の方は10:00-14:00からのご参加でもOKです。

■骨格改善コース 

※未経験から一般の方のための身体作りのコースになります。指導者は目指さないけど骨格を改善したいという方のための集中コースになります。身体の不調を取り除き腰痛や股関節痛を改善してご自分の身体のメンテナンスを集中して行いたい方はぜひご参加ください。

 2日間 74,000円 ,1日のみ 38,000円

2日間フルコースでご参加の方にはそれぞれに必要なトレーニングメニューをプレゼントさせていただきます。

■認定指導者入門集中コース

普段何回も通って学んでいただく指導者入門コースの内容を集中してお伝えしてまいります。

遠方でなかなかホテルが取れないという方のために1DAY集中コースをご用意しております。 

認定指導者入門集中コース 205,200円(2分割可102,600円×2回) 

1DAY集中コース 1回目(全3回) 5/4  68,400円 ×3回(後日、各参加者と日程調整をして2回の講義日程を決定します)

※後ほど68,400円×2回をご自身のスケジュールと調整して受講時に残りの受講料を分割でお支払いいただきます。

※全日程ご参加が難しい方は別日に補講を入れます。認定指導者として活動していただくために骨格改善の実際のトレーニング、クラス演習に力を入れます。2日間で認定指導者の資格を取得されたい方は全ての講義に必ずご参加ください。最後の認定試験に合格した方に認定証をお渡しいたします。

5/3,4 9:00-20:00 骨格改善コースと認定指導者コース両方をご受講いただきます。

 

 

【月2回指導者コース】

 月2回3h×12カ月 

第1,3金曜14:00-17:00,第2,4土曜9:00-12:00,第2,4日曜9:00-12:00

第2,4月曜9:00-12:00

【月1回指導者コース】

月1回土日or日月 9h×12カ月 

基本的に月1回、土日月に開講いたします。
 
土日、または日月にご参加できるようにしてください。
土曜9:00-12:00
日曜9:00-12:00 実技レッスン
日曜13:00-16:00
 
または
日曜9:00-12:00 実技レッスン
日曜13:00-16:00
月曜9:00-12:00
 
二日間のご参加が難しい場合、日曜のみのご参加の方は朝のレッスンからご参加ください。
日曜9:00-12:00 実技レッスン
日曜13:00-16:00

遠方からの参加者やお忙しい方も月1or2回の講義で忘れないように音声や動画等オンラインにてサポートさせていただきます。

月1回、月2回、3ヶ月に1回のペース、それぞれのご予定に合わせてコースをお選びください。

 

月2回の場合:ご入会金10,800円,その都度払い21,600円×2回×12ヶ月=518,400円

月1回の場合:ご入会金10,800円,その都度払い46,200円×12ヶ月(日曜実技レッスン代含)※事前にお振込かクレジット払い

土日月集中コースの場合:ご入会金10,800円,その都度払い67,800円

※各課程の全ての講義にご参加され内容を習得された方に修了証をお渡しいたします。

※認定指導者を目指される方は入門〜初級コース受講後、認定試験まで進んでいただきます。

※現役バレエダンサー、プロレベルの方は特別価格(入門〜初級378,000円+(解剖講義+認定試験32,400円)がございます。

プロフィール、実力等で判断させていただきます。詳細はお問い合わせください。

またコース受講料に関しては分割、クレジット払いも対応いたします。

ご希望の方はお申し付けください。 bpa0813@gmail.com

※全ての日程にご参加できない方は後日講義を別日程でご受講いただけます。

認定指導者のみ受講可 【中級コース】講義,実習108,000円 【上級コース】講義,実習108,000円

バーオソルピラティスの良さを知ってご自身の身体のケア、また認定指導者を目指す方はお客様や生徒様のために学ばれてみてはいかがでしょうか?

バーオソルピラティスは ・股関節痛改善、ヘルニア等のリハビリトレーニング

・一般の方向けの肩こり、腰痛、ダイエット、猫背改善のための骨格改善トレーニング

・バレエダンサー向けの体幹、軸強化、バーオソル、ターアウト、スパイラルトレーニング

・運動強度のある方やアスリート向けの骨格改善、バランスボール等の体幹、軸強化トレーニング

レッスンを受けられる対象者により様々なプログラムを作成することができます。

認定試験を合格された認定指導者の方はリロクラブ提携企業の社員様へのレッスンを行うことが可能です。

またカルチャークラス等お仕事の斡旋も希望者には行っていきます。

全国、海外にリハビリトレーニングにも通用する骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を広げていただける方を募集しております。

優秀な方には指導者育成コースを任せたり、地方や地域の指導者は活動をサポートさせていただきます。

 

 

認定指導者のご紹介→http://bpa.tokyo/leader-class/certified-leaders/